ETAT DE STRESS POST TRAUMATIQUE - SYNDROME PSYCHO TRAUMATIQUE

L’état de stress post- traumatique survient après une exposition à un événement traumatogène. Un événement traumatogène crée un choc important, cependant tous les individus exposés  à un tel événement ne développeront pas un état de stress post-traumatique :

• certains vivront un stress plus ou moins aigu qui se régulera généralement dans le mois suivant l’événement
• d’autres seront traumatisés : il y aura une blessure psychique et aucune réaction d’adaptation ne sera possible : l’état de stress sera dépassé.

LE  TRAUMATISME PSYCHIQUE

Le traumatisme psychique est un phénomène qui se déroule au sein du psychisme consécutivement à une agression qui met en péril l’équilibre psychologique d’une personne : c’est le vécu subjectif de la personne qui crée le traumatisme et non pas la nature de l’événement.

Il y a traumatisme

• lorsque la personne a vécu, a été témoin, ou a été confrontée à un ou plusieurs événements durant lesquels des individus ont pu mourir ou être très gravement blessés ou bien ont été menacés de mort ou de graves blessures ou bien durant lesquels son intégrité physique ou celle d’autrui a été menacée,
• et lorsque la réaction de la personne à l’événement s’est traduite par l’effroi ou par une peur intense, et par des sentiments d’impuissance ou d’horreur.

La personne traumatisée peut avoir été sujet acteur ou témoin de l’événement.

Certains traumatismes sont intentionnels (maltraitance, viol, agressions,…), d’autres non (catastrophes naturelles, accidents,…), certains sont uniques, d’autres sont répétés.

L’ETAT DE STRESS POST TRAUMATIQUE (ESPT) OU SYNDROME PSYCHO-TRAUMATIQUE

L’état de stress post-traumatique survient après une phase de latence qui dure de quelques jours à quelques semaines après  l’événement critique, parfois même quelques années ; l’ESPT se caractérise par différents symptômes :

• La reviviscence de l’événement sous forme de symptômes intrusifs : flash-backs, images et souvenirs répétitifs de l’événement, cauchemars, sentiment de revivre l’expérience,
• L’évitement persistant de situations ou de stimuli qui éveillent la mémoire traumatique : lieu, personnes, activités,
• Un symptôme  anxieux persistant ou manifestation d’une activation neuro végétative : troubles du sommeil, de la concentration, hypervigilance, réactions excessives de sursaut, irritabilité, agitation motrice,
• L’altération du fonctionnement social : perte d’intérêt progressive des relations, des activités,
• Amnésie
• Un comportement imprudent, autodestructeur, violent ou addictif,

Il y a état de stress post traumatique lorsque l’un ou plusieurs de ces symptômes durent depuis plus d’un mois.

Ces troubles s’accompagnent de réactions

• émotionnelles (peur, angoisse, tristesse, désespoir, honte, culpabilité…
• cognitives (pensées intrusives, symptômes dissociatifs, troubles de la mémoire, perturbation des schémas cognitifs antérieurs, arrivée de nouvelles croyances sur soi, sur les autres et sur le monde et pensées automatiques négatives,
• comportementales (hyper vigilance, addictions, mises en danger…)

TECHNIQUE DE REINFORMATION DU MENTAL PAR LES MOUVEMENTS DES YEUX

Cette technique particulièrement efficace dans le traitement des Etats de Stress Post-Traumatiques repose sur 2 idées :

Elle repose principalement sur 2 idées :

• nous disposons tous d’un système de Traitement Adaptatif de l’Information qui nous permet de réagir à de nombreux événements en faisant évoluer la perturbation subie vers une résolution qui permet la création de souvenirs et de réseaux mnésiques adaptés,
• dans le cas de syndromes psycho-traumatiques, ce Traitement Adaptatif de l’Information ne s’est pas activé et le souvenir sera alors stocké de façon dysfonctionnelle 

Cette thérapie permet la remise en route du traitement adaptatif naturel des informations qui sont restées bloquées après le choc traumatique ; c'est à la fois une thérapie d’exposition et une thérapie cognitive ; elle permet la restauration de l’estime de soi, l’atténuation des affects  et l’intégration du  souvenir pathogène dans la mémoire.

Le sujet se concentre sur l’événement et par des stimulations bilatérales visuelles, kinesthésiques ou auditives, le Traitement Adaptatif de l’Information va être amené à se remettre en route . Cette thérapie permet ainsi que ces souvenirs cessent d’être douloureux. 

Exemple de cas traités

Dans le cas de traumatismes récents et uniques, de très bons résultats sont obtenus en une dizaine de séances.

• Bijoutier victime d’un braquage 
• Secouriste traumatisé par une intervention
• Jeune mère traumatisée par un accouchement difficile
• Victime de harcèlement moral

Dans le cas de traumatismes anciens et répétés, plus de séances seront nécessaires pour obtenir une très nette amélioration de l’état psychique

• Personnes ayant vécu des enfances difficiles (abandon, parents alcooliques, dépressifs, violents ou malades,… )
• Victimes de viol, d’inceste, …